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Zurück aus Chile

Hallo ihr Lieben, am Sonntag bin ich wohlbehalten wieder aus Chile zurückgekommen, und dieses Jahr hat sich die lange Reise nach La Parva wirklich gelohnt! Anfangs hatten wir eher frühlingshafte Bedingungen, aber nach zwei Tagen intensiven Schneefall fanden wir uns im richtig tiefen Winter wieder. Zu Beginn trainierte ich ein

2015-09-26T16:12:09+00:00 By |0 Kommentare

Konditionstraining Saalbach

In der ersten Augustwoche wurden wir vom Tourismusverband Saalbach Hinterglemm zu einem Trainingskurs ins Hotel Alpine Palace Wolf eingeladen. Der Kurs begann traditionell mit einer Einheit in der Kraftkammer, Rumpfübungen und Sprüngen sowie Spielen am Nachmittag.   Der Dienstag stellte mich aber schon vor eine erste Herausforderung: Nach einer eineinhalbstündigen

2015-08-19T19:52:54+00:00 By |0 Kommentare